В связи с понижением температуры воздуха, педиатры советуют родителям защитить своих маленьких детей от переохлаждения.
Прогулка на свежем воздухе очень важна для ребенка, морозный воздух не только убивает вирусы и микробы, но и закаляет иммунитет ребенка. В солнечную погоду без осадков, зимой, педиатры рекомендуют молодым матерям выходить на прогулку с новорожденными детьми, матерям с детьми постарше, обязательно следует гулять на свежем воздухе. Главное правило — не допустить переохлаждения ребенка, что бы прогулка, не стала заболеванием.
Педиатры советуют, следить, что бы дети, не намочили руки и ноги, одежду, влага вызывает переохлаждение. Обязательно детей нужно одевать и обувать по погоде, но нельзя на детей надевать по два свитера или по несколько носков, между слоями одежды должен обязательно циркулировать воздух, который нагревается от тела и не дает ребенку замерзнуть. Обязательно ребенок должен двигаться, бегать, прыгать, шагать что угодно, только не сидеть в мороз на лавочке или на детской площадке. Не стоит гулять с детьми, во время сильного ветра, дождя, снега, переждите пока погода усмириться и выходите гулять.
Какие правила соблюдаете вы на прогулке с вашим ребенком зимой?
