Самоконтроль

Якщо встановлено цілі та плани, то вони мають виконуватися. Якщо є завдання читати щодня — воно має виконуватися. Якщо щось виконане — воно має бути оціненим.

Аналіз зробленого краще робити ввечері, коли емоції дня вляглися та ти маєш холодну голову. Можеш оцінити себе відразу після виконання. Все це проміжний аналіз, який надає можливості встановити собі оцінку за виконання.

Оцінка з твого боку має бути чесною та такою, яка мотивує. Мотивує на покращення та саморозвиток.

Якщо не зроблено ніяк та втрачено шанс — це повний 0. Якщо зроблено аби як, щоб рахувалося — 1-3. якщо зупинився на пів-шляху та прийдеться ще потратити час, тоді 4-5. Зроблена, але не доведена до досконалості робота, виконані плани та досягнуті цілі 6-8. Ти все зробив(ла) довершено, все виконано та можеш себе похвалити — 10. 9 — у разі, якщо була можливість зробити краще, але не зроблено.

Виконана робота, завдання, досягнута ціль — все це кроки, які нас розвивають та мотивують. Тому оцінка несе у собі аналіз того, як ти зробив(ла), що можна було зробити краще, що було втрачено назавжди та що було виконано досконало, де ти є експертом. Відповідно до наступного завдання, цілі ти розпочнеш готуватися краще, щоб перевершити самого себе у виконанні. Тобто ти почнеш себе контролювати та мотивувати сам. А чи не це є головним під час виконання?

Від тепер ти маєш над собою контроль та можеш вдосконалювати свої знання, уміння та навички щодня. Не дарма ж нас оцінюють від самого народження, пора вже прислуховуватися до власного Я. Бути краще та кращим(ою) — це шлях до самовдосконалення. Не прийде до тебе контролер або керівник та не стане робити за тебе твою роботу, не навчить усьому тому, що ти маєш навчитися сам. Лише допоможе, покаже слабкі місця та надасть вірного напрямку, а потім тебе знову чекають щоденна самооцінка та граблі на твоєму шляху.

Control yourself!

1.png